دمنوش

دمنوش

یکی از بهترین و با ارزش ترین روش های استفاده از گیاهان دارویی است که در عین حال ساده، سریع و مطمئن می باشد.

برگ و گل گیاه دارویی را به روش دم کردن استفاده نمایید.

چوشاندن برگ و گل باعث از دست رفتن بسیاری از مواد موثره می شود.

برای تهیه دم کرده معمولا از ۳۰ گرم گیاه خشک یا ۶۰ گرم گیاه تازه در ۴۵۰ میلی لیتر آب استفاده می شود، که این مقدار دم کرده را در طول روز و در سه نوبت مصرف می نمایند.

برای انجام این کار بهتر است یک قوری چینی یا شیشه ای مخصوص دم کرده داشته باشید و گیاه را مشابه چای معمولی دم کنید. روش دوم این که آب جوش را در داخل لیوان یا ظرف شیشه ای ریخته و روی آن را بپوشانید و ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بگذارین تا دم بکشد، سپس آن را صاف کرده مصرف نمایید.

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *